گلوکو فکس ملٹی گرین آٹا عام گندم کے آٹے سے بہتر ہے کیونکہ اس میں مختلف قدرتی اناج شامل ہوتے ہیں جو فائبر اور غذائیت سے بھرپور ہوتے ہیں۔ یہ آٹا کم گلیسیمک انڈیکس رکھتا ہے، جس کی وجہ سے خون میں شوگر آہستہ آہستہ بڑھتی ہے اور اچانک شوگر کے بڑھنے سے بچاؤ ہوتا ہے۔ اس کے برعکس عام گندم کا آٹا جلد ہضم ہو جاتا ہے اور شوگر کو تیزی سے بڑھا دیتا ہے۔ گلوکو فکس میں فائبر اور پروٹین زیادہ ہونے کی وجہ سے یہ دیر تک توانائی دیتا ہے اور بھوک کو کنٹرول میں رکھنے میں مدد دیتا ہے، اسی لیے یہ شوگر کے مریضوں کے لیے زیادہ محفوظ انتخاب ہے۔